Konyaku/konjac kwetiaw (low-carb)

Konyaku/konjac kwetiaw (low-carb)

Oleh Mega Audiary, Diet oh diet, tapi pengen kwetiaw. Punya konjac di kulkas ini tuh hanya 9 kalori/150gr nya loh wow banget gatuh? cek resepnya buruan buat yaa

Waktu Memasak
30menit
Porsi
1/2 Porsi
Bookmark
16

Informasi dari Cookpad

726.741 Resep

Langkah Memasak

Langkah 1
Siapkan konjac/konyaku. Potong tipis" menyerupai kwetiaw yaa buibu. Masukkan saos tiram + kecap diamkan minimal 30menit. Kenapa? Supaya meresap dan rasa nya lebih gurih
Langkah 2
Nunggu konjac nyerap saus. Iris wortel & sawi putih atau sayur apapun yg tersedia. Tauge + sawi mantul si hehe
Langkah 3
Cincang halus bawang putih dan iris tipis daun bawang sisihkan.
Langkah 4
Nyalakan kompor atur kepanas sedang, tunggu panas tuangkan minyak dan langsung tuangkan bawang putih + daun bawang tumis sampai wangi dan kecokklatan. (jangan sampai gosong karna nanti pahit)
Langkah 5
Masukkan telur dan orak arik, masukkan ayam dan konyaku yg direndam. Terus aduk *nanti akan keluar air dari konyaku nya terus aduk sampai air berkurang / sat. masukkan bumbu icip rasa sesuaikan selera, masukkan sayuran + ayam suwir terus aduk dan matikan kompor.
Langkah 6
Siap dihidangkan deh! Bisa tambah irisan cabe kalo suka pedas yaa

Bahan

    1 kotak konjac/konyaku
    2 potong ayam goreng suwir
    1 butir telur
    Wortel
    Sawi putih
    Bawang putih & daun bawang
    3 sdm minyak untuk menumis
    Saus tiram + kecap manis
    Garam / totole

Label

ayamtelursayurgorengtumis

Bagikan Resep

Resep lainnya yang sama